2° entreno embarazadas

La tabla es el ejercicio perfecto para todo el cuerpo. Recomendable a toda persona que pueda hacerlo.

Hoy cumplo 27 semanas de embarazo y que mejor manera que celebrarlo así.


Si lo practicais decidme cómo os ha ido y qué sensaciones tenéis.

Este embarazo lo llevo mucho mejor que el primero, y todo es porque estoy más activa.


Ánimo y a practicarlo!!!!


Entreno:

Repetir cada posición 6 veces y aguantar en cada una de 5 a 10 segundos.


Vosotras podéis!!!! Claro que siiiiii!!!!!


Un abrazo, mamis y chicas!!!!!